Stop met goede voornemens uitstellen!
Meld je nu aan. Hardlopen bij JustGoo biedt je niet alleen structuur en begeleiding bij hardlopen. Je zult merken dat samen hardlopen zó veel leuker is dan telkens alleen de motivatie proberen op te brengen.
In 8 weken van 0 naar 2,5 km
2 x per week groepstraining
Op een leuke manier je gezondheid verbeteren
Hardlopen is gezond! En onze trainingen zijn leuk. Zo kan je op een leuke manier werken aan je gezondheid.
Samen sporten motiveert
en stimuleert
Onze trainers zoeken altijd leuke, onbekende paadjes en gebieden op zodat je elke keer weer wat nieuws ziet.
Woensdag van 19.00 - 20.15 uur
Zaterdag van 9.30 - 10.45 uur
In Valkenburg trainen we onder andere in het prachtige Geuldal, Gerendal en Ingendael.
in Valkenburg
StartRunning is dé manier om te leren hardlopen
Binnen 8 weken:
Op alle JG-locaties begint StartRunning driemaal per jaar; half januari, half april en half september.
Jazeker! StartRunning gaat uit van 2 afwisselende trainingen per week en voor elke training kun je weer kiezen bij welke JG-locatie je deze training gaat doen. Elke JG-locatie volgt dezelfde opbouw, dus je kunt probleemloos aansluiten bij de StartRunning-training in een andere plaats..
StartRunning is de extra voordelige beginnerscursus van JustGoo, waarbij je in 8 weken heel laagdrempelig kennis kunt maken met de hardloopsport. Aangezien er bij elke StartRunning-cursus slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar zijn, zijn deze gereserveerd voor mensen die zich daadwerkelijk aanmelden voor de volledige cursus.
Met de cursus StartRunning biedt JustGoo iedereen de mogelijkheid om op een laagdrempelige wijze kennis te maken met de mooie hardloopsport. Laagdrempelig doordat de cursus ontworpen is voor absolute beginners, maar ook doordat de betaling een éénmalig laag bedrag betreft (minder dan € 3,70 per training) zonder vervolg-verplichtingen. Er volgt dan ook geen restitutie bij voortijdige beëindiging hiervan.
Om deelnemers te stimuleren tijdens dit 8 weken-programma deel te nemen aan zoveel mogelijk trainingen van dit programma, verlenen wij geen korting aan latere instromers of mensen die geregeld verhinderd zijn i.v.m. arbeidsverplichtingen, gezinssituatie etc. Ons StartRunning-programma helpt absolute (her)starters op verantwoorde wijze het blessurevrij hardlopen onder knie te krijgen en wordt daarom alleen als één totaalpakket aangeboden.
Om veilig aan de cursus StartRunning / Beginnen met Hardlopen te beginnen is het verstandig een sportkeuring te laten doen. Raadpleeg hiervoor je huisarts of het Sport Medisch Adviescentrum (SMA) in Maastricht.
Om alvast wat fitter te worden hoef je uiteraard niet te wachten tot de startdatum van de cursus. Begin alvast met wat meer te wandelen en pak eens wat vaker de fiets.
Goede hardloopschoenen zijn een must. Ga hiervoor naar een hardloopspeciaalzaak waar voldoende tijd voor je wordt uitgetrokken om de juiste schoen te vinden. In Maastricht kun je hier o.a. terecht bij Lopers Company Maastricht aan de Scharnerweg.
Wij helpen je graag! Stuur een e-mail naar info@justgoo.nl of bel met Erwin Spijkers op 06-27 92 50 05.
Kan je niet wachten en wil je eerder beginnen, neem dan contact op met JustGoo Running en informeer naar de mogelijkheden.