Tijdens het hardlopen praten we steeds vaker over dit onderwerp, delen we verhalen, ontstaan er vragen en wisselen we oneindig veel ervaringen… Allemaal tussen de kilometers door, terwijl we buiten adem zijn, blijft dit onderwerp een hot-item.
De JustGoo-leden Wendy van Zeijl en Silvie Vonk verzorgen samen met Maureen van Promeren een leuk en divers programma waarin ze kennis en ervaringen met jullie uitwisselen. Zij nemen jullie graag mee in:
Wat is de overgang en menopauze precies?
Welke klachten kun je ervaren?
Wat zijn de gevolgen?
Wat kun je zelf doen om klachten te verminderen?
En wat als leefstijl-aanpassingen niet genoeg zijn?
Een actief biutenonderdeel (‘krachttraining’)
………..
💶 Kosten € 5,00 p.p. (inclusief hele avond koffie/thee) ter plekke contant te voldoen of met een JG Rittenkaart
🏃🏻♀️ Wil je meedoen met het actieve buitenonderdeel? Trek dan je sportkleding aan!
Aanmeldingen worden op volgorde van binnenkomst verwerkt
Aanmeldingen zijn pas definitief na ontvangst van de betaling
Bij verhindering mag iemand anders jouw plek innemen, mits je JustGoo daar per e-mail van op de hoogte brengt (er wordt geen restitutie verstrekt)
Het RunnersCafé gaat door bij voldoende aanmeldingen (minimaal 15 aanmeldingen)
Wanneer JustGoo het RunnersCafé annuleert, volgt er 100% terugbetaling van alle (aan)betalingen