Trainingsprogramma van 5 km naar 10 km
Informatie voor niet JustGoo leden
Niet leden van JustGoo kunnen via een tijdelijk lidmaatschap van 2 maanden meetrainen om de 10 km op een goede en veilige manier te lopen óf natuurlijk te trainen voor een persoonlijk record en sneller te worden. Hieronder de specifieke informatie:
- Start van de trainingen in het weekend van 6/7 april 2019, laatste training in week 24 van 2019
- Locaties Maastricht, Sittard en Valkenburg
- vereist basisniveau: het probleemloos kunnen loper van 5 km in een tijd van ongeveer 30 minuten
- 10 weken training, 2 of 3 trainingen per week (ook deelname aan speciale krachttraining mogelijk)
- Kosten: via tijdelijk lidmaatschap bij JustGoo van € 72,50 voor € 58,00
- Aanmelding mogelijk tot uiterlijk 31 maart 2019
- Inbegrepen:
- trainingsschema van 10 weken
- dit trainings schema wordt op alle locaties binnen de reguliere trainingen van JustGoo gelopen
- Deskundige begeleiding door ervaren en enthousiaste trainers van JustGoo
- alle JustGoo faciliteiten op 16 juni: gratis consumptiebon, bagageopslag, begeleiding tijdens de loop etc etc.
- speciale avond met hardlooptips, informatie over voeding, techniek etc.
- kortingsbon voor hardloopschoenen bij LopersCompany t.w.v. € 20,00
- info per locatie, trainingsdagen en tijden: zie het item op de homepage: "trainingsoverzichten"
- aanmelding en meer info via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. ter attentie van Roland Harmsen
