Hardlopen en wandelen
bij JustGoo
Arrow
Arrow
Slider

Wekelijks overzicht van trainingsdagen, tijden en niveau indeling Locatie Maastricht

maandag    
18.45 - 19.45

Kracht training (vanuit de locatie basisschool Scharn 5-7 te Maastricht)

Trainer: Annemarie 
18.30 - 20.00 hersteltraining, rustige duurloop 45 min a 1 uur Trainer: Stefan 
18.30 - 20.00 Duurloop halve marathon groep Trainer: Hans
18.30 - 20.00 Duurloop hele marathon groep Trainers: Bart en Jean-Paul
18.30 - 20.00 ChiRunning techniek training Trainer: Willem
     
dinsdag    
18.30 - 20.00 interval gevorderden-1 Trainer: Willem
18.30 - 20.00 interval gevorderden-2 Trainer: Joop
18.30 - 20.00 interval gevorderden-3 Trainer: Peter
     
woensdag ochtend    
09.30 - 11.00 Keep Running programma beginners Trainer: Wim
09.30 - 11.00 interval gevorderden 1 Trainer: Sophie
09.30 - 11.00 interval gevorderden 2 Trainer: Jo
     
woensdag middag    
16.30 - 17.30 jeugdtraining van 10 tot 15 jaar Trainer: Ricardo
     
woensdag avond    
18.30 - 20.00 Keep Running vervolg programma beginners Trainer: Wim
18.30 - 20.00 interval gevorderden-1 Trainer: William
18.30 - 20.00 interval gevorderden-2  Trainer: John
18.30 - 20.00 interval gevorderden-3 Trainer: Jean-Paul
18.30 - 20.00 interval voor halve marathon groep Trainer: Hans
18.30 - 20.00 interval voor marathon groep Trainer: Jean-Paul
     
vrijdag    
09.30 - 11.00 duurloop 45 min - 1 uur Trainer: Wim
     
zaterdag    
08.30 - 10.30 lange duurloop van 2 uur voor gevorderde lopers Trainers: Jean-Paul en Bart
09.00 – 10.45

duurloop gevorderden, 15 a 20 km, max 10.5 km

Trainer: Peter

09.00 - 10.45 duurloop halve marathon groep Trainers: Hans en Janny
09.00 - 10.45 duurloop 1.30 uur, tempo 10 km per uur Trainer: Marius 
     
09.30 - 11.00 Keep Running vervolg programma beginners

Trainer: Yvo
09.30 - 11.00 duurloop 30 minuten Trainer: Wim
09.30 - 11.00 duurloop 45 minuten Trainer: René
09.30 - 11.00 duurloop 1 uur, tempo gem. 8 a 8.5 km per uur Trainer: John
09.30 - 11.00 duurloop 1 uur, tempo gem. 9 km per uur Trainer: Joop 
09.30 - 11.00 duurloop 1.15 uur Trainer: Anne
     
zondag    
09.30 - 11.00 Keep Running vervolg programma beginners Trainer: Yvo
09.30 - 11.00 duurloop 30 min Trainer: William
09.30 - 11.00 duurloop 45 min Trainer: Joop
09.30 - 11.00 duurloop 1 uur, tempo gem. 8.5 a 9.0 km per uur Trainer: afwisselend Anne en Charlotte

Ledennieuws

Trainingsoverzichten

Nieuwsbrief

Meld je nu aan voor onze maandelijkse nieuwsbrief
Please wait